“荔枝病”是现代医学认为的一种“低血糖症”,特定人群吃荔枝后会产生这种疾病。“荔枝病”可出现一系列的低血糖症状,轻者会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,重者可有四肢厥冷、血压下降,甚至抽搐或突然昏迷等症状,M6米乐官网登录严重者可休克死亡。
广西壮族自治区妇幼保健院急诊科主任医师陈锐提醒,“荔枝病”更多发生在儿童人群,多见于4至11岁儿童。由于荔枝含有大量果糖葡萄糖,会刺激机体短时间内产生大量用于降血糖的胰岛素。儿童等特殊人群机体的自我调节能力不完善,灭活胰岛素能力不足,更容易发生低血糖。
特别值得注意的是,过度食用荔枝且不吃晚餐可能导致“夜间低血糖”。陈锐说,如果儿童晚餐未摄入碳水化合物,如米、面等,晚餐过后又食用大量荔枝,可能会于清晨发病,如果家长在夜间没有发现并纠正这种情况,就存有一定风险。
陈锐介绍,若食用大量荔枝后出现低血糖症状但未见其他严重情况时,可先吃15克碳水化合物,升高血糖,然后观察约15分钟,根据症状缓解程度决定是否需要再次吃15克碳水化合物。
若患者出现了抽搐、昏迷、神智不清等,则不要擅自喂任何食物或水,以免发生窒息,同时立刻拨打急救电话送医治疗。
有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃,控制体重的人要尽量少吃,有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎重。
把荔枝泡在盐水中,浸泡大概一个半小时的时间,再吃荔枝,这样会有一定程度的降火作用。
其实不单是为了吃荔枝,夏天来了,我们建议家中常备些盐水、绿豆汤、凉茶等降火饮料。吃完荔枝以后,喝些清热降火的菊花茶、绿茶等也可以达到降火的作用。